Lifestyle, Sketsa.id – Selama ini, banyak orang mengira bahwa sunscreen atau tabir surya hanya diperlukan saat cuaca panas dan matahari membakar. Anggapan ini membuat banyak orang melewatkan perlindungan kulit begitu langit mendung atau hujan turun.
Padahal, para ahli kesehatan kulit justru menekankan bahwa penggunaan sunscreen setiap hari adalah keharusan, terlepas dari kondisi cuaca. Baik saat terik maupun hujan, kulit Anda tetap membutuhkan perlindungan.
Saat Cuaca Panas: Melawan Terik Matahari
Tidak perlu diragukan lagi, saat cuaca panas, sunscreen adalah perisai utama kulit. Paparan sinar ultraviolet (UV) yang intens dapat menyebabkan kulit terbakar (sunburn), memicu penuaan dini, hingga meningkatkan risiko kanker kulit. Sunscreen dengan SPF yang cukup membantu menyerap atau memantulkan sinar UV sebelum merusak sel-sel kulit.
Saat Musim Hujan: Mitos vs Fakta
Justru saat musim hujan lah banyak orang lengah. Mereka mengira awan tebal melindungi mereka dari bahaya matahari. Faktanya, awan tidak sepenuhnya menghalangi sinar UV. Sekitar 80 persen sinar UV tetap mampu menembus lapisan awan dan mencapai permukaan bumi.
Artinya, meski matahari tidak terlihat, kulit Anda tetap terpapar radiasi yang berpotensi merusak.
Mengapa Sunscreen Tetap Penting di Semua Cuaca?
1. Mencegah Risiko Kesehatan Serius
Kanker kulit tidak mengenal musim. Risikonya meningkat seiring frekuensi dan durasi paparan sinar UV. Dengan rutin memakai sunscreen setiap hari, Anda menurunkan risiko kerusakan sel yang berbahaya.
2. Sinar UV Tidak Kenal Musim
Sinar UVA dan UVB tetap ada sepanjang tahun. Sinar UVA bahkan mampu menembus kaca dan awan, serta menjadi penyebab utama penuaan dini. Sementara sinar UVB, meski intensitasnya berkurang saat mendung, tetap cukup kuat untuk menyebabkan kerusakan kulit dalam jangka panjang.
3. Perlindungan dari Penuaan Dini
Paparan kumulatif sinar UV, sekecil apa pun, akan terakumulasi sepanjang hidup. Keriput, garis halus, dan flek hitam adalah hasil akumulasi paparan yang tidak terlindungi. Sunscreen harian adalah investasi jangka panjang untuk kulit awet muda.
4. Aktivitas Tetap Berjalan
Hujan tidak menghentikan aktivitas. Anda tetap pergi ke kantor, kampus, pasar, atau sekadar keluar rumah. Setiap kali keluar rumah, kulit terpapar sinar UV. Sunscreen menjadi pelindung yang tidak boleh dilupakan.
5. Menjaga Kesehatan dan Estetika Kulit
Kulit yang terlindungi akan lebih sehat, cerah merata, dan terhindar dari hiperpigmentasi. Sunscreen membantu menjaga warna kulit tetap merata dan mencegah munculnya noda hitam akibat paparan matahari.
Sunscreen bukan sekadar perlengkapan pantai atau alat pelindung saat liburan. Ia adalah kebutuhan harian yang harus menjadi kebiasaan, seperti menggosok gigi. Baik cuaca panas membakar maupun hujan mengguyur, kulit Anda berhak mendapatkan perlindungan.
Jangan biarkan cuaca mendung membuat Anda lengah. Karena sinar UV tidak pernah libur, sunscreen pun harus selalu ada. (cc)
